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Von: Jörn
Das 4er Split Training wird direkt ab nächstem Monat pünktlich zum Neuen Jahr ausgetestet! Mal schauen ob der 4er Split wirklich die Erfolge bringt! Bin mit meinem 3er Split Trainingsplan bisher sehr...
View ArticleVon: Dennis
4er-Split Training rockt einfach! Ist mein bisher intensivstes Training! Habe auch das Gefühl schon gut an Kraft und Muskeln zugelegt zu haben! (Y)
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Von: Nils
Schöner 4er Split! Habe für mein Training auch etwa so einen Trainingsplan und konnte bisher ganz gut Muskeln aufbauen.
View ArticleVon: Maik
Starker 4er Split! Der 4er Split Plan klingt nach einem ordentlichen Training!
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